YouTubeをとおして 又は書籍をとおして 「統合」をはじめてみました。そうすると、本当に軽くなるのです。夫に対するイライラも。 わが子に対するイライラも。すーっとおさまって 静かに、なるのです。「これは、いいわ〜」もともと、一つのことをやると 周…

どうなりたかったの？少しずつ、少しずつ 自分の中を整理しています。どうして、「目醒めたかったの？」 それは、危機感からはじまった 私にとっては 切実な「突破口」でした。次男を授かる前。 腎臓に炎症をおこし 入院して治療する予定に なっていました。…