こんにちは。 すっかり春めいてきましたねぇ。「統合」ですが コツコツとやっています。 日によって、まだまだ波がありますが 「それでも、続ける」ことに 自分なりの意味があるように感じます。「統合」しても なかなか変化を実感できなくて 続けることに疲…

ずーっと 「完璧主義」という自分の周波数に 囚われて生きてきました。「これが駄目だ」 「ここがもっとこうだったらよかったのに」自分を、他人を批判するメガネを いつでもどこでもかけ続けて来たんだと 思います。そんな自分がイヤで 「人にはそれぞれ良…

その後、夜中に起きてトイレにいこうと 暗い部屋に出たときに、少しゾクッとしました。「その恐怖を統合して」と頭に浮かんだので すぐに統合しました。 「大丈夫。ミカエルが守ってくれる」 まるで、私も娘と同じように ミカエルから守ってもらってる、と思…

娘は「黒い変な顔がいる」と怖がって なかなか寝てくれず。 私も気味が悪いし 何度か「もう帰ってさよなら！」 「バイバイ！」 と手をふって 「もう帰ったでしょ」と半ば強引に 話を終わらせようとしても 「まだいる、怖いよ」となかなかしつこい様子。すっ…

こんにちは。退院やら、新生児をむかえての 新生活やらで、すっかりブログ更新のタイミングが 空いてしまいました(^_^;)。でも、先日ちょっと不思議なことがあり それは残しておきたいな、と書くことにしました。2日前の夜のこと。 消灯してから、もうすぐ三…